Витамин Е 400 - обязателен для КУРИЛЬЩИКОВ!

Следует отметить, что витамин Е обладает протекторными свойствами в отношении витамина А, препятствуя его окислению.

Потребность в витамине Е возрастает при патологии усвоения витамина Е, например, при заболеваниях печени (гепатиты, цирроз), поджелудочной железы, кишечника.

Большее количество витамина Е требуется при таких состояниях как: психофизические и физические нагрузки, переутомляемость, бессонница, воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, снижение иммунитета, тяжелые заболевания. Имеются данные о повышении потребности при атеросклерозе, заболеваниях кожи, половой и нервно-мышечной системы.

ВИТАМИН Е - является мощным антиоксидантом, имеющим большое значение в предотвращении развития злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваний. Он улучшает кровообращение, необходим для восстановительных процессов в тканях, используется для лечения предменструального синдрома и фиброкистоза молочной железы.

ВИТАМИН Е нормализует процесс свертывания крови, уменьшает образование рубцовой ткани, способствует понижению артериального давления, играет значительную роль в предотвращении развития катаракты, повышает атлетическую силу, способствует ускорению процессов выздоровления.

ВИТАМИН Е имеет значение для нормального функционирования нервной системы, мышечной системы, укрепляет стенки капилляров, а также поддерживает здоровое состояние кожи и волос.

На недостаток ВИТАМИНА Е могут указывать:

- низкая концентрация витамина Е в плазме

- умеренная гемолитическая анемия

- неврологические нарушения (атаксия)

- нарушения зрения (пигментарная ретинопатия)

- мышечная слабость

- припухание суставов

- вздутие живота (у новорожденных)

- отечность лица (у новорожденных)

- бесплодие у женщин и мужчин, менструальные проблемы

- самопроизвольные аборты.

Заболевания:

Атеросклероз - Профилактическое действие витамина Е связано с :

- торможением окисления В липопротеидов низкой плотности (ЛНП),

- защищитой эндотелия (внутренняя стенка сосудов) посредством уменьшения проникновения окисленных ЛНП в клетки

- усиления биоактивности окиси азота, участвующей в расслаблении тонуса сосудов

- торможения пролиферации гладкомышечных клеток

- уменьшения адгезии и агрегации (прилипание и склеивание) тромбоцитов

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

У женщин с высоким потреблением витамина Е, главным образом за счет поливитаминов, риск инфаркта миокарда (ИМ) или коронарной смерти на 34% ниже по сравнению с группой женщин с низким потребления витамина Е.

Женщины, принимавшие препараты витамина Е на протяжении не менее 2-х лет, имели риск развития ИБС на 46% ниже по сравнению с не принимавшими витамин Е .

Риск развития ИБС у мужчин с высоким потреблением витамина Е на 36% ниже чем у лиц с низким потреблением витамина.

Диетическое потребление витамина Е не было связано со значительным снижением риска ИБС, в то время как дополнительный прием препаратов витамина Е в дозах 100-249 МЕ и >250 МЕ/сут снижал относительный риск ИБС на 46% и 30 %, соответственно.

Женщины с высоким потреблением витамина Е с пищей (но не принимающие витамин в виде препарата) имели относительный риск смерти от ИБС на 62% ниже по сравнению с группой низкого потребления витамина Е.

Мужчины с высоким потреблением витамина Е имеют относительный риск смерти от ИБС на 32% меньше по сравнению с лицами низкого потребления витамина Е, в то время, как у женщин, потреблявших витамин Е в больших дозах, относительный риск смерти от ИБС был еще ниже (на 65% ниже!) по сравнению с группой низкого потребления витамина Е.

У пациентов с ИБС, принимавших большие суточные дозы витамина Е (400 или 800 МЕ) на протяжении свыше 1 года показано снижение риска не смертельного инфаркта миокарда на 77%.

Представляется целесообразным не отказываться от назначения дополнительных доз витамина Е как средства профилактики ИБС.

Витамин Е при онкологических заболеваниях